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吃豆制品到底利不利于备孕呢

 备孕，经常会在网络上搜索一些关于备孕的知识，偶然间看到了一个关于备孕知识的报道，报道上写到“补充豆制品并不利于受孕成功”，这就令人头大了，不是说豆制品对于备孕是非常有益的吗?怎么现在又说豆制品有碍于备孕成功了? 豆制品不利于受孕，这是真的吗? 英国生殖专家研究发现：豆类制品中有一种叫做“染料木素”的物质会破坏男性的精子，在女性子宫周围，“染料木素”会使男性精子提早反应，使精子早熟、早消耗精力，并可杀死精子，使得它们不能与卵子结合，从而使受精过程发生障碍，导致备孕夫妇出现生育问题。

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而且即使是很少量的大豆制品也能够迅速且明显地对精子产生**影响。

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 不过，此研究并没有得到权威机构的认可，因此，这个消息并不科学，大家不要过于相信了。

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 备孕期间吃豆制品的正确打开方式 豆制品的营养很高，特别是蛋白质，此外还有钙、磷、铁等人体需要的矿物质、维生素等人体必需的营养素，可以说色香味营养俱全。

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但是，对于备孕的未准爸爸妈妈来说，并不是吃得越多越好。

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 女性：排卵期前后慎吃 虽然豆制品在排卵前食用有促排效果，但女性在排卵期前后四天左右最好不要食用豆制品，因为排卵后雌激素过高不利于精子着床。 男性：平时不宜多吃 豆类食物含有丰富的异黄酮，如果男性吃太多的话，会影响体内雄性激素的水平，对精子的生成造成不利的影响，甚至出现少精弱精。 日常平衡饮食，吃点豆制品也无妨! 想要备孕，在饮食上要注意平衡膳食，营养均衡，不用说特地多吃一些食物，偏食反倒不好。

 好孕时光温馨提示豆制品是营养价值非常高的一种食材，备孕夫妇可以适量吃一些不仅不会对代孕造成影响，但是一定要适量!一定要适量!一定要适量!重要的事情说三遍。

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