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艾灸治疗宫寒灸哪个部位效果最好?艾灸治疗宫寒灸哪个部位效果最好?我宫寒应该有好几个年头了,自己都不知道是从什么时候开始宫寒的。
其实我是想在自家让我爱人帮**作的,毕竟更加经济实惠一点,就是不知道艾灸治疗宫寒灸那个位置效果比较好。
中医艾灸治疗宫寒的位置一般是关元穴、神阙穴、命门穴,长期艾灸这三个穴位,可以很好的起到驱寒暖宫的作用,只要找对位置自己在家也是可以进行艾灸的。
宫寒艾灸的穴位:
1、关元穴在肚脐下三寸的位置,这个穴位对于身体虚弱、阳气不足、怕冷等症状具有很好的治疗效果;
2、神阙穴则是人体的任脉要穴,神阙穴其实就是我们的肚脐,这个穴位具有调节阴阳平衡的作用;
3、命门穴在第二腰椎和第三腰椎的棘突之间,艾灸这个穴位可以强肾固本,并且还能调理因为宫寒出现的习惯性流产等问题。
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宫寒艾灸的不同种类及灸法:
1、艾炷及艾炷灸
将艾绒做成一定大小的圆锥形艾团,以壮为计数,每燃烧一个艾炷称为一壮。
2、艾条及艾条灸
卷条,将艾绒卷成圆柱形的长条。
宫寒艾灸如何选艾绒:
1、艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎,筛除杂质、粉尘,而得到的软细如棉的物品;
2、艾绒是制作艾条的原材料,也是灸法所用的主要材料,根据加工程度的不同有粗细之分,粗者多用于温针或制作艾条南宁试管婴儿医院,细者多用于制作艾炷;
3、质地以陈年者为佳,放得越久效果越好;
4、艾绒质量是由艾绒的纯度来决定的,纯度越高质量越好,反之愈差,而艾绒纯度是用多少公斤艾叶制作成1公斤的艾绒这个比例数来表示的。
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